Revista esotérica, artículos del tag Yoga

Explora prácticas milenarias de bienestar, desde la acupuntura hasta el yoga, y descubre sus beneficios, regulaciones y críticas en el ámbito sanitario.

En un vuelo en 2001, Sujal Mahbubani se rompió el coxis. Tras años de dolor, la terapia EFT, el yoga y el Pilates cambiaron su vida.

Descubre los orígenes milenarios de la Yoga, sus beneficios para la salud física y mental, y además conoce los consejos para principiantes que deseen adentrarse en esta disciplina ancestral.